-0.1 C
Нью-Йорк
Среда, Сентябрь 30, 2020

More

    Latest Posts

    Duo’s Epic Win Will Be Commemorated with Yacht Photoshoot

    People live better in big houses and in big clothes. I try to contrast life today is full of contrast. We have to change!...

    Alice Pattinson Has Been Designing Clothes for Over 40 Years

    People live better in big houses and in big clothes. I try to contrast life today is full of contrast. We have to change!...

    Shock: Blockbuster Filmmaker Bruce Knox Comes Out as Transgender

    People live better in big houses and in big clothes. I try to contrast life today is full of contrast. We have to change!...

    Oscar’s Best Winning Actresses All Had a Pijama Party on Sunday

    People live better in big houses and in big clothes. I try to contrast life today is full of contrast. We have to change!...

    Что такое протеин?

    Протеин, он же белок — это не просто составная часть того, что появляется на вашем столе или в вашем шейкере. Это значительная часть того, из чего состоите вы сами, а также любой другой живой организм. А ещё, если вы отвлечётесь от раздела «Состав» на этикетке и взглянете в микроскоп, то обнаружите, что «протеин» — это не вещество, а, скорее, категория веществ.

    Существуют миллионы различных типов белковых молекул, и все они состоят из разных комбинаций 20 стандартных аминокислот, каждая из которых имеет разные функции и воздействие на организм. Это одни из самых сложных молекул в человеческом теле, они содержат от 50 до 2000 аминокислот, включая 20 незаменимых. На сегодняшний день в геноме человека открыто около 10 000 разных белков. Всего же на Земле предположительно существует около триллиона разных типов белка.


    Тело семидесяти килограммового человека содержит около 10 килограммов белка. Почти половина из этого количества — в форме скелетных мускулов, ещё 1,5-2 — в форме кожи и крови. Остальная часть приходится на соединительную ткань и органы.

    В пищевом смысле белок является одним из трёх основных макроэлементов, совершенно необходимых нашему телу для выживания. «Макро» в названии означает, что, как и в случае углеводов и жира, мы поглощаем значительное их количество и используем как топливо. Ежедневно нам нужно сравнительно немного витаминов и минералов, поэтому их обычно называют «микроэлементами».

    В каждом из продуктов, которые мы потребляем, белок содержится в различных комбинациях и количествах — даже в овощах. В отличие от прочих макро- и микроэлементов, организм не может запасать белок, так что нужно постоянно следить за тем, что вы получаете его посредством всех тех продуктов, которые едите и/или добавок, которые принимаете.

    Latest Posts

    Duo’s Epic Win Will Be Commemorated with Yacht Photoshoot

    People live better in big houses and in big clothes. I try to contrast life today is full of contrast. We have to change!...

    Alice Pattinson Has Been Designing Clothes for Over 40 Years

    People live better in big houses and in big clothes. I try to contrast life today is full of contrast. We have to change!...

    Shock: Blockbuster Filmmaker Bruce Knox Comes Out as Transgender

    People live better in big houses and in big clothes. I try to contrast life today is full of contrast. We have to change!...

    Oscar’s Best Winning Actresses All Had a Pijama Party on Sunday

    People live better in big houses and in big clothes. I try to contrast life today is full of contrast. We have to change!...

    Don't Miss

    Instagram Hair Ideas to Try: Inspirational Influencers to Follow

    People live better in big houses and in big clothes. I try to contrast life today is full of contrast. We have to change!...

    The Hottest Modern Accessories for a Stunning Look this Summer

    People live better in big houses and in big clothes. I try to contrast life today is full of contrast. We have to change!...

    The Best Ways to Naturally Show Off your Gorgeous Worked Body

    People live better in big houses and in big clothes. I try to contrast life today is full of contrast. We have to change!...

    The Most Amazing Accessories to Buy Your Girlfriend This Fall

    People live better in big houses and in big clothes. I try to contrast life today is full of contrast. We have to change!...

    Unique Wedding Outfit Ideas to Inspire and Boost Creativity

    People live better in big houses and in big clothes. I try to contrast life today is full of contrast. We have to change!...

    Stay in touch

    To be updated with all the latest news, offers and special announcements.